Yli kilo pudotettua!

Minulla on hyviä uutisia. Tänään aamulla kun astuin vaa'alle painoin 87,9kg! Eli painoa on pudonnut eilisestä 0,3kg ja alkupainosta 1,1kg. Olen niin onnellinen että olen saanut näin nopeasti tuloksia. Vaikka on vielä 18,9kg jäljellä minun tavoitteeseeni, tuntuu tämä ensimmäisen kilon pudottaminen mahtavalta. Tänään on viides päivä minun painonpudotusmatkastani joka kestää vuoden. Jos pudottaisin kilon joka viikko kymmenen viikon ajan ja sen jälkeen 0,5-0,25kg viikossa olisin erittäin tyytväinen.

Kuva: healthlivingyoga.

Se että kerron täällä netissä painoni motivoi vahvasti siihen etten voi luovuttaa. Joten kiitos teille lukijat siitä että luette blogiani ja siten motivoitte minua, toivon myös että itse pystyn motivoimaan osan teistä aloittamaan terveellisemmän elämäntavan tai ylläpitämään sellaisen. Tilasin itselleni fit lehden inspiraatioksi nyt kun se on tarjouksessa, sieltä löydän varmasti hyviä vinkkejä painonpudotusmatkaani varten. Lehden löydätte täältä.

xox Neiti S