Brasilialainen jujutsu

Olen aloittanut uuden harrastuksen. Nimittäin brassi jujutsun. Ensin kun kaverini pyysi minut mukaan alkeis kurssille ajattelin että se olisi jotain samantyyppistä kuin karate jossa potkitaan ja lyödään. Eipäs ollutkaan, vaan enemmän sellaista kova otteista painimista. Se on niin hauskaa että ei tunnu edes siltä että treenaisi/harrastaisi liikuntaa. Ensin lämmiteltiin jonka jälkeen tehtiin tavallisia kuperkeikkoja, takaperin kuperkeikkoja ja vielä sivuttaisia kuperkeikkoja (joita en oikein osannut. Sen jälkeen harjoiteltiin eri puolustusliikkeitä yksittäin ja sen jälkeen lukkoja ja miten niistä pääsee pareittain. Lopuksi oteltiin vielä vähän :) sanon vielä uudestaan että oli NIIN hauskaa koska se oli. Ja muutenkin mukavaa saada vähän vaihtelua kuntosali treenaamiseen.

Olin tammistossa kiertämässä urheilukauppoja (myös XXL kaupan joka muistutti mua IKEAsta) ja löysin vähän uusia treenivaatteita ja laukun.

xox Neiti S